Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 40 minutos Ingredientes Omelete 2 ovos Sal a gosto Orégano e salsinha desidratada a gosto 2 colheres (sopa) de manteiga Ingredientes Recheio ½ pimentão picad
Rendimento: 8 porções Tempo de preparo: 30 minutos Ingredientes 200g de ricota 2 colheres (sopa) de creme de leite Sal e pimenta-do-reino a gosto 1 maço pequeno de rúcula, em tiras finas 8 ovos 4 co
Rendimento: 8 porções Tempo de preparo: 40 minutos Ingredientes 3 colheres (sopa) de manteiga 2 peras fatiadas 4 colheres (sopa) de vinho do Porto 200g de queijo gorgonzola 50g de nozes 8 ovos 4 col
Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 40 minutos Ingredientes 4 ovos 1 lata de atum, escorrida 100g de mussarela ralada 1 lata de seleta de legumes, escorrida ½ xícara (chá) de cebola picada ½ xíc
Rendimento: 4 porções Tempo de preparo: 20 minutos Ingredientes 2 colheres (sopa) de óleo 100g de bacon picado 1 cebola pequena, descascada e picada 2 galhinhos de salsa picados 1 tomate sem semente
Rendimento: 1 porção Tempo de preparo: 5 minutos Ingredientes 1 ovo Sal a gosto Pimenta-do-reino moída a gosto Modo de preparo Em um refratário pequeno, coloque apenas a clara do ovo. Fure-a com u
Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 8 minutos Ingredientes 3 ovos ½ tomate picado ½ cenoura ralada 4 colheres (sopa) de ervilha ½ xícara (chá) de presunto em cubos ½ xícara (chá) de queijo mussa
Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 10 minutos Ingredientes 2 ovos ¼ de maço de espinafre 2 colheres (sopa) de água 1 fatia de queijo mussarela picada 1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado S
