OMELETE DE ESPINAFRE
Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 10 minutos
Ingredientes
2 ovos
¼ de maço de espinafre
2 colheres (sopa) de água
1 fatia de queijo mussarela picada
1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
Lave bem as folhas de espinafre e escalde-as com água fervente. Escorra e reserve. Em um refratário pequeno, bata os ovos até ficarem homogêneos. Acrescente o espinafre, a água, a mussarela, o parmesão, o sal e a pimenta. Misture bem. Leve ao Micro-ondas Fischer por 1 minuto e meio a 2 minutos, em potência alta, até firmar. Retire com cuidado e sirva em seguida.
Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 10 minutos
Ingredientes
2 ovos
¼ de maço de espinafre
2 colheres (sopa) de água
1 fatia de queijo mussarela picada
1 colher (sopa) de queijo parmesão ralado
Sal a gosto
Pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
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