Buscar equilíbrio na alimentação da família é um gesto de carinho que faz diferença na rotina. A salada de rúcula com manga prova que pratos simples podem transformar uma refeição em um momento especi
Rendimento: 8 porções Tempo de preparo: 60 minutos Ingredientes Molho 2 colheres (sopa) de manteiga 2 cebolas picadas 2 xícaras (chá) de molho de tomate 1 kg de camarões limpos (sem casca) 1 colher
Rendimento: 2 porções Tempo de preparo: 20 minutos Ingredientes 4 fatias de pão de forma 3 colheres (sopa) de geleia de abacaxi 1 colher (sopa) de cream cheese 6 fatias de peito de peru Modo de pr
Rendimento: 3 porções Tempo de preparo: 40 minutos Ingredientes 6 fatias de pão integral Ingredientes Pasta de manjericão 1 xícara (chá) de requeijão 50 ml de iogurte natural 2 colheres (sopa) de
Rendimento: 10 porções Tempo de preparo: 30 minutos Ingredientes 1 pimentão verde 1 pimentão vermelho 1 pimentão amarelo 300g de presunto 300g de queijo mussarela 1 vidro de palmito Castanha-de-caju
Rendimento: 10 porções Tempo de preparo: 30 minutos Ingredientes 250g de batatas descascadas e cortadas em cubos 250g de cenoura cortadas em cubos 150g de ervilhas 1 talo de salsão picado
Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 60 minutos Ingredientes Salada 400g de peito defumado de chester, cortado em tiras 200g de presunto cru tipo italiano, cortado em tiras 2 e ½ xícaras (chá) de
Rendimento: 8 porções Tempo de preparo: 50 minutos Ingredientes Salada 1 maço de alface roxa ½ maço de agrião 2 xícaras (chá) de repolho roxo, cortado em tiras 200g de presunto cru, cortado em cubos
Rendimento: 6 porções Tempo de preparo: 30 minutos Ingredientes Salada 200g de fatias de presunto de parma 1 maço de alface roxa 200g de tomates secos em conserva, cortados em tiras 4 bolas de mussa
