FRUTAS ASSADAS NA AIR FRYER FISCHER

Compartilhar: Share on WhatsApp

Rendimento: 4 porções

Tempo Total: 20 a 25 minutos

 

Ingredientes (base)

2 bananas em rodelas grossas

1 maçã em fatias

1 pera em fatias

2 fatias de abacaxi

1 manga em cubos

1 colher (sopa) de mel ou açúcar mascavo (opcional)

Canela a gosto

1 fio de óleo de coco ou manteiga (opcional)

 

Modo de preparo

Pré-aqueça a Air Fryer Fischer a 180°C por 5 minutos. Corte em pedaços médios (nem muito finos para não ressecar). Se quiser, misture mel, canela e um fio de óleo de coco. Coloque no cesto sem sobrepor muito. Asse a 180°C por 8 a 15 minutos, dependendo da fruta:

 

Banana – 8 minutos

Maçã – 10 minutos

Pera – 10 minutos

Abacaxi – 12 minutos

Manga – 8 minutos

Mexa na metade do tempo para dourar por igual.

 

Sugestões de combinação

Iogurte natural e castanhas

Sorvete de creme

Queijo Brie ou gorgonzola

Acompanhamento de lombo suíno