COUVE-FLOR NA AIR FRYER FISCHER

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Rendimento: 4 porções

Tempo de Preparo: 30 minutos

 

Ingredientes

1 cabeça média de couve-flor (aprox. 600 g)

2 colheres (sopa) de azeite

1 dente de alho picado ou em pó

Sal e pimenta-do-reino a gosto

Páprica doce ou defumada (opcional)

2 colheres (sopa) de parmesão ralado (opcional)

 

Modo de preparo

 Prepare a couve-flor, separando em floretes médios e lave bem. Seque completamente com pano ou papel-toalha. Tempere com azeite, alho, sal, pimenta e páprica. Pré-aqueça a Air Fryer Fischer a 180°C por 5 minutos. Coloque na cesta sem sobrepor demais. Asse a 180°C por 15 minutos, mexendo na metade do tempo. Polvilhe parmesão e volte por 5 minutos para gratinar, a 200°C.